今天继续晚餐、王者、跑步、日记。
中午罪孽了，Melon想吃开封菜，so… 一个虾堡，一杯大可，半个蛋挞，半盒薯条，一个不小心就进我肚子里了。（希望明天体重没注意到，不会弹回去吧）
今天数据如下：
体重：75.25kg，相比前一天减了0.1kg（无视吧，大概饥饿的效果仅限于此，阿门）。历史累计减了1.3kg，希望运动的效果开始逐步体现吧。
我的晚餐，今天早上体重减少不明显，大概是昨天晚上的那个带紫薯的量太大，所以今天晚饭改吃只有一丢丢肉的。
Melon的三文鱼沙拉，我没忍住偷吃了一片三文鱼，配合沙拉酱比蘸酱油和芥末好吃，真的。
下班时和同事组队打了一把王者，同事太给力，轻松+愉快地就像麻将胡牌似的就把对方一把推掉。可是…
哎，后面自己打排位，没打多久，头像上就开始挂着MVP了，不用想啦，最终拿了MVP和金牌辅助，但还是输了，伤心。。。
现在跑30分钟4公里，体能还可以的，除了一身汗，没感觉累。今天耳机落家里，没带耳机跑。然后不知道是不是因为今天复联3首映，跑步机竟然只有我一个人在用，所以时间感觉过得有点慢。不过，继续适应跑一段时间吧，不急着提升强度。
明天周五，是个关键时间点，要把持住！！！
