坚持16天了（水份7天），最近因为家里出了点事，情绪较为不好，没有进行健身，周末和周一浪费了，还好也没啥心情吃饭，所以体重还是控制住了。
今日数据：
体重：74.20kg，相对上一次减轻了0.25kg，历史累计减了2.35kg，继续保持！
今日晚餐，还是吃草，带坚果的那种，似乎热量有点高，并且量有点大，没怎么吃晚。
今日跑步
胖胖瘦瘦记-20180522
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